高温考验疫情 口罩怎么戴防疫又舒适_光明网

高温考验疫情 口罩怎么戴防疫又舒适_光明网
编者按:北京21日新增9例新冠肺炎确诊病例,近期累计陈述236例。北京疫情的出现是咱们最不乐意看到的状况,这也给咱们敲响了警钟,疫情危险随时随地或许存在,常态化防控容不得半点懈怠。  首都医科大学隶属北京胸科医院副院长、我国疾病防备操控中心结核病防治临床中心副主任李亮表明,关于流行症的遍及防备,两个办法最有用:戴口罩和坚持手卫生。  戴口罩是最有用削减人和人传达的一种方法。李亮解说说,在疫情得到彻底操控之前,应该持续坚持戴口罩这种习气,尤其是在人群比较密布的当地、作业场所等,带口罩不仅是维护自己,也是对他人的维护,然后防止疫情的传达。  跟着全国各地高温来袭,戴口罩为高温防疫提出一个不小的难题,戴口罩炽热难耐还易长痘,不戴又怕病毒来袭,高温天怎么戴口罩看这儿。  触摸汗液后应及时替换口罩  作为出门的防护“标配”,人们现已逐步习气了口罩的存在。但跟着气温升高、紫外线加强,戴口罩的炽热感以及带来的皮肤问题也益发凸显。沈阳市卫生健康服务中心主任医师张淼主张:“高温气候戴着口罩难免会出汗,触摸汗液后口罩中间层的维护作用就会下降,应及时替换新口罩。”  “是否戴口罩,应依据不同情境来判别。”张淼介绍:在空阔的当地、通风很好的当地或是交际间隔大的状况下能够不戴;假如面临有呼吸道症状的患者,还有去医院时都应该戴;拿不准外出该不该戴时,能够随身常备一个口罩。别的,一些要点人群,比方医师、在密闭场合作业的人、跟社会有密切触摸的人以及缓慢病患者、老年人等高危人群,在公共场所都应该戴口罩;有呼吸道症状者,更应自动戴口罩。  口罩上部金属条别压过紧  戴口罩遇到的常见问题:口罩上层金属条对皮肤有压榨;呼出的水蒸气添加湿度让皮肤屏障受损,所以触摸了化妆品、口罩内层原料,有些人在正常状况下不过敏或没有反应,但是在湿度添加的时分屏障受损,外来物质刺激皮肤然后引起过敏反应。  张淼主张:为了防止这些状况产生,榜首是金属条贴合面部崎岖别压得过紧,第二就是在鼻梁处垫个海绵或许是一个比较软的垫,第三是挑选愈加温文的化妆品。关于或许出现在一些小丘疹或小水疱,能够依据状况挑选一些医治作用的药物,比方比较弱的可的松激素药膏或许是抗炎药膏,必要时寻求专业医师的协助。  低危险区及通风好的当地可不戴口罩  据专家吴尊友介绍,在低危险区,通风好的当地可不戴口罩。当在空气流通欠好、密闭的当地,像飞机、地铁、公交车、高铁、电梯等,应戴口罩。别的,去医院或许一些公共服务窗口,像超市的收银、银行的货台也要戴口罩。所以就算天热,口罩该戴仍是要戴的!  四川大学华西公共卫生学院流行病教授、省卫生健康委应对新式冠状病毒肺炎疫情领导小组疫情防控组副组长栾荣生表明,契合以下3个特性,一定要佩带口罩:榜首,密闭空间内,如地铁、火车等地有必要佩带;第二,人群密布区,医院、校园等地均需佩带;第三,密切触摸,需求长期与人密切触摸者,需求佩带口罩。  我国抗疫现已半年,是时分来温习一下有关口罩的相关常识。  怎么正确选用口罩?  黑龙江省疾控中心表明,现在市面上能看到的口罩类型主要有医用防护口罩(例如N95口罩)、医用外科口罩和一般等级的一次性医用口罩,此外,还有各种棉布口罩、海绵口罩等。  市民日常防护挑选一次性医用外科口罩就能够。N95口罩的防病作用更好,但透气性差,呼吸阻力较大,不适合长期佩带。  正确佩带口罩的注意事项  1、为更好地发挥口罩的防护作用,在佩带口罩时要将折面彻底打开,将口、鼻、下颌彻底包住,尽量收紧口罩的松紧带,压紧鼻两边的铝片,以削减四周的走漏,且最好缓慢呼吸。  2、佩带口罩前应洗手,戴口罩的过程中防止手触摸口罩内面,尽或许下降口罩被污染的或许。口罩要辨明表里、上下。一次性医用外科口罩,深色面朝外,淡色面朝内;有金属条(鼻夹)一端是上方。口罩用完丢掉后有必要洗手。  3、佩带后肯定不要用手去揉捏口罩。各种口罩包含N95口罩,都只能把病毒阻隔在口罩表层,假如用手揉捏口罩,使得病毒随飞沫湿透口罩,仍是有时机感染病毒。  4、不管是哪种类型的口罩,防护作用都是有限的,需求定时替换,最好每隔2~4 小时替换一次。使用时间过久会由于大颗粒物被阻隔在口罩外表或超细颗粒物堵塞口罩过滤资料空地中,而引起过滤功率下降和呼吸阻力上升。  使用后的口罩正确处置  黑龙江省疾控中心表明,一般市民在无发热、咳嗽等症状状况下,使用后的口罩投放到“有害废物”桶内。  伤风发烧,流鼻涕,打喷嚏等症状的患者(非特指感染新式冠状病毒感染肺炎的患者),在到医院就医时,可将使用过的口罩扔到医院内的黄色医疗废物收回专用的废物桶,专门处理。(公民健康网归纳自沈阳日报、成都日报)